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    一切做好完毕，洛扬转身神色极其严肃对着诸人道：“一切准备妥当，现在我便要告诉大家如何训练！”

    众人凝神，耳朵竖了起来，等待洛扬接下来的话语。

    洛扬扫视众人一眼，随即环视了天武脉东部区域，景色虽美，但现在没有一个人有心情欣赏，因为这地方将来他们会认为是地狱！

    洛扬回神，看向众人指着东部区域四周开口道：“第一，从今日开始，你们在日出还未升起之时，环绕东部区域狂奔一圈。第二，狂奔回来之时，便负重这古木穿孔的岩石，上下拉举一百个！中间不得停止！第三，拉举古木岩石之后，便迅速的要在这千米沟壑匍匐前进至终点，要一刻不停！第四，你们应该看到了千里沟壑前方一排古木了吧？沟壑匍匐前进之后，双手拉伸古木枝桠一百个！你们要记住，做这些动作必须要消耗源气！大家有问题吗？”

    洛扬一连串的快速说完，神情中透露着一股狠意，若不是对自己不狠，来日必是他人对你狠！

    第九修炼区的众人听闻洛扬所言，接露出了目瞪口呆的神色，就连依靠在古木上的穆剑晨也是睁开了紫色的眼眸，眉头皱起，这样岂不是要虐待死人？

    方怀安眸中也是露出惊异之色，这洛扬此举，简直就是折磨人的节奏啊，可谓地狱般的残酷训练！

    而且所用的方式，全都是他们没见过的，这才是最重要的！

    洛扬看向众人神色，眉头微皱起，不由问道：“怎么，你们有问题？”

    第九修炼区诸人咽了咽口中唾液，艰难结巴开口道：“没……没问题。”

    洛阳满意点头，随即缓缓出声道：“既然大家都没问题，那就从现在开始！给我狂奔！”

    最后一句话，变成了嘶吼！

    “啊？”

    第九修炼区诸人不由惊讶一声，露出不敢置信的神色看向洛扬。

    现在就开始？这个未免太快了吧？他们可是还没有做好心理准备。

    “怎么？你们畏惧了？难道不想变强？不想洗涮耻辱吗？如果想，就现在开始做！”洛扬突然冷声厉喝道。

    时间紧迫，现在就是要不放过一分一秒，努力给第九修炼区加强训练，这样才能增加众人的境界突破几率！

    众人看见洛扬的冰冷神情，不由分说，浑身萦绕源气，向着前方古木密林狂奔而去。
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